Autore: Luca

Mozzi Bici – Caratteristiche Tecniche

In questa guida parliamo dei mozzi. I MOZZI TRADIZIONALI La misura è la larghezza della battuta sul telaio. Questa dimensione varia tra ruota anteriore e posteriore (100 millimetri la prima, 130 la seconda) ma anche tra i tipi di biciclette. Le mountain bike, ad esempio hanno, sulla ruota posteriore, una battuta da 135 millimetri. I […]

Come Allenarsi per il Chilometro da Fermo

Il chilometrista ha soprattutto quella particolare capacità che si evidenzia quando la grande forza volitiva, di proseguire nello sforzo, ha il sopravvento sulla fatica. E’ la famosa “stamina” anglosassone; più resistenza psichica che fisica che spinge l’atleta ai limiti di sopportazione sempre più ampi, a scoprire un fisiologico sempre più lontano. La partenza del chilometrista: […]

Come Determinare le Giuste Misure della Bici

Questo argomento è molto importante, quello che scriviamo è il frutto di alcuni anni di esperienza diretta nell’utilizzo della bici, non ha certo la pretesa di essere un trattato assoluto negli argomenti proposti. Chi pratica il ciclismo da diversi anni, conosce bene questo argomento, ma l’articolo è rivolto soprattutto a coloro che hanno bisogno di […]

Come Migliorare le Volate

Fare le volate, non è una cosa per tutti, per prima cosa bisogna essere un pò spericolati, avere ancora benzina nelle gambe ed essere un pò astuti. Vincere o perdere a volte è una questione di fortuna, ma non sempre. Vorrei dare soprattutto ai giovani (esordienti e allievi) qualche consiglio… in che veste? Ma da […]

Selle Italia Sella Novus Superflow Endurance – Recensione

Toglietevi subito dalla testa che, per il semplice motivo che la sella in oggetto ha un’imbottitura “super” e dimensioni del foro centrale maggiorate, sia adatta per ciclisti in sovrappeso o, in genere, per chi non bada alla prestazione, ma ha come unico punto di riferimento il comfort. Assolutamente no: la Novus SuperFlow Endurance è una […]